Das Projekt „YES – Yoga an Entspanung an der Schoul“ hat zum Ziel, Schulkinder in ihrer körperlichen, mentalen und emotionalen Entwicklung zu unterstützen. Konzentration und Kreativität werden mit Hilfe von Bewegung und Yogastellungen angeregt; das Körperbewusstsein wird intensiviert. Außerdem bieten Entspannung und achtsame Momente Geist und Körper eine kurze Pause, die die Kinder mit frischer Motivation für ihren weiteren Tagesablauf versorgt.
Ein gesunder Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung ist für einen ausgeglichenen Schulalltag unverzichtbar. Er erlaubt den Kindern, trotz zunehmenden Stressmomenten lernfit zu bleiben.
Neben Interventionen in den Schulen bietet das Projekt YES passendes Audio- und Videomaterial für Lehrpersonen. Darüber hinaus kann die Weiterbildung „Méi Wuelbefannen fir Schoulpersonal a Schüler a Schülerinnen duerch Yoga an Entspanung“ am IFEN besucht werden.
Das Yogamodul „Yoga mécht staark – Entdeck de Superheld/d’Superheldin an dir“ wird nur dienstags und mittwochs angeboten und richtet sich an ganze Schulen. Einzelne Klassen können das Modul nicht buchen. Pro Modul können 5-7 Klassen einer Schule teilnehmen. Ein Modul besteht aus 4 Kursen, welche sich über das ganze Schuljahr verteilen (der Zyklus 1 Kindergarten darf erst ab dem 2. Trimester teilnehmen). Das Yogamodul wird jeweils an das Alter der Kinder angepasst.
